Welk type verlichting moet ik kiezen voor mijn kantoor?

Als we denken aan comfort op het werk, denken we meteen aan stoelen, bureaus, ergonomie... En we vergeten vaak de verlichting! En toch zijn de lampen, hun licht, kleur en vermogen net zo belangrijk voor het behoud van de ogen en de concentratie van iedereen.

Visueel comfort

Ook al wordt verlichtingssterkte gedefinieerd in lux, het is echt geen... luxe! Op kantoor is licht essentieel voor het visuele comfort van werknemers. Het stelt ons in staat al onze taken uit te voeren zonder onze mooie ogen te vermoeien.

Om de doeltreffendheid en relevantie van verlichting te beoordelen, moet rekening worden gehouden met een aantal criteria:

• gemiddeld niveau en uniformiteit van de verlichting
• kleurweergave
• evenwichtige helderheid om verblinding te voorkomen

Uiteraard hebben niet alle werkplekken hetzelfde verlichtingsniveau nodig. De vereisten worden bepaald op basis van gebruik en activiteit:

Wat zegt de arbeidswetgeving?

De architectuur van het gebouw moet het gebruik van natuurlijk licht bevorderen (arbeidswetboek, art. R. 4213-2) en het moet mogelijk zijn om vanaf de werkplekken op ooghoogte naar buiten te kijken (art. R.4213- 3). Waarom moet je dit kunnen? Nou, het is fysiologisch: door naar buiten te kijken en zicht in de verte te hebben, kunnen we onze ogen in een oogwenk ontspannen 😉

Dat gezegd hebbende, is natuurlijk licht onvoldoende om een gelijkmatige verlichting te bieden, en dus het niveau van visueel comfort dat de wet vereist. Daarom moeten er extra verlichtingsbronnen worden geïnstalleerd in gebouwen en kantoren.

Armaturen en lampen kiezen

Bureaulampen, kroonluchters, vloerlampen, wandlampen... Elk armatuur heeft zijn eigen specifieke kenmerken. Maar om de juiste verlichting te creëren, heb je verschillende lampen nodig die elkaar aanvullen. Wat dacht je ervan om wat licht te werpen op de rol van elk?

• Kroonluchters en plafondlampen: ze zorgen voor verlichting in de hele kamer.
• Bureaulampen: vaak met gerichte verlichting, ze optimaliseren de helderheid van het werkoppervlak.
• Staande lampen en wandlampen: ze zorgen voor indirecte verlichting omdat hun licht wordt weerkaatst tegen de muur of het plafond.

Dit complementaire effect helpt bij het creëren van een goede werksfeer die bevorderlijk is voor de concentratie. Hoe zit het met gloeilampen? Hoe doe je dat?

De juiste lampen kiezen

Omdat een lamp zonder de juiste gloeilamp net zo nutteloos is als een mechanisch potlood zonder de juiste stift, moet je je lichtbron zorgvuldig kiezen. LED, fluorescentie, halogeen... Voordat je bestelt, moet je letten op :

• Levensduur: een levensduur van meer dan 4.000 uur verdient de voorkeur, rekening houdend met het energieverbruik (dat is praktischer en zuiniger!).
• Kleurweergave-index (CRI): ga voor professioneel gebruik niet onder de 80.
• De temperatuur van het licht (in Kelvin): hieronder staat een richtlijn voor de weergave per Kelvin-bereik.
  • < 4000 Kelvin: warm licht voor ontspanning.
  • 4000 - 5000 Kelvin: natuurlijk licht, dicht bij daglicht.
  • 4000 - 5000 Kelvin: natuurlijk licht, dicht bij daglicht.

Reflectie en licht

We moeten ook rekening houden met het fenomeen luminantie (weerkaatsing van licht op oppervlakken) als we verblinding willen voorkomen, wat de concentratie vermindert en visuele vermoeidheid veroorzaakt.

• Kies voor een helder kantoor in direct zonlicht donkere kleuren en matte oppervlakken en installeer zonwering.
• Gebruik voor een donker kantoor lichte kleuren om het licht te verspreiden en het visuele comfort te verhogen.
• Het ideale kantoor combineert zeer lichte kleuren aan het plafond, lichte kleuren aan de muren en donkere kleuren op de vloer. Deze opstelling optimaliseert de verspreiding van het licht, beperkt verblinding en geeft bewoners een gevoel van veiligheid.

We hopen dat deze paar technische en praktische tips u zullen helpen uw ogen en concentratie te behouden.